Bệnh còi xương ở trẻ em – Nguyên nhân và cách phòng tránh

0
715
Bệnh còi xương ở trẻ em - Nguyên nhân và cách phòng tránh

Bệnh còi xương ở trẻ em là tình trạng cơ thể thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa canxi và phốt pho. Bệnh này thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, cao nhất là ở trẻ 3- 18 tháng tuổi. Bé khỏe mỗi ngày (BKMN) xin được cung cấp cho các bậc phụ huynh những thông tin về bệnh rất dễ gặp ở trẻ nhỏ này nhé!

Còi xương là một bệnh toàn thân, xảy ra trên một cơ thể mà hệ xương còn đang ở trong giai đoạn phát triển mạnh, liên quan đến rối loạn chuyển hoá can-xi và phốt pho do thiếu viamin D.

Bệnh còi xương ở trẻ em có tỷ lệ cao ở những nước sương mù, ít có ánh nắng mặt trời. Viêt nam, là nước ở vùng nhiêt đới, tuy vậy, tỷ lê còi xương vẫn ở mức tương đối cao.

Những dấu hiệu chứng tỏ trẻ bị còi xương

  • Trẻ hay quấy khóc, ngủ không yên giấc, hay giật mình, ra nhiều mồ hôi khi ngủ.
  • Xuất hiện rụng tóc vùng sau gáy tạo thành hình vành khăn
  • Các biểu hiện ở xương: thóp rộng, bờ thóp mềm, có các bướu đỉnh, trán dô, đầu bẹp cá trê.
  • Răng mọc chậm, trương lực cơ nhẽo, táo bón.
  • Chậm phát triển vận động: chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng,…
  • Các trường hợp còi xương nặng có di chứng: chuỗi hạt sườn, dô ức gà, vòng cổ chân, cổ tay, chân cong hình chứ X, chữ O.
  • Trong trường hợp còi xương cấp tính: trẻ có thể bị co giật do bị hạ can-xi huyết.

Nguyên nhân dẫn tới còi xương ở trẻ

Nguyên nhân gây còi xương ở trẻ là do thiếu vitamin D. Việc thiếu chất này sẽ làm giảm hấp thụ canxi ở ruột, dẫn tới hạ canxi máu, gây rối loạn quá trình khoáng hóa xương.

Những trẻ dễ mắc bệnh còi xương:

  • Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi
  • Trẻ sinh non, hoặc để sinh đôi.
  • Trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ
  • Trẻ quá bụ bẫm. Nhiều cha mẹ thường quan niệm rằng, chỉ có trẻ còi cọc mới bị còi xương nhưng theo các chuyên gia thì trẻ bụ bẫm hoàn toàn có thể mắc căn bệnh này.

bệnh còi xương ở trẻ nhỏBệnh còi xương ở trẻ em – Nguyên nhân và cách phòng tránh

Cần làm gì khi trẻ bị còi xương?

  • Cho trẻ tắm nắng hàng ngày: để chân, tay, lưng, bụng trẻ lộ ra ngoài từ 10 -15 phút lúc buổi sáng (trước 9 giờ). Về mùa đông không có ánh nắng cho trẻ đi tắm điện ở khoa vật lý liệu pháp tại các bệnh viện. Dưới da có sẵn các tiền vitamin D là 7 dehydrocholesterol, dưới tác dụng của tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời các tiền vitamin sẽ bị hoạt hóa chuyển thành vitamin D. Vitamin D có tác dụng điều hòa chuyển hóa và hấp thu can-xi, phốt pho, ánh nắng mặt trời phải được chiếu trực tiếp trên da mới có tác dụng, nếu qua lần vải thì sẽ còn rất ít tác dụng.
  • Cho trẻ uống vitamin D 4000 UI/ngày trong 4 – 8 tuần, trong trường hợp trẻ bị viêm phổi, tiêu chảy cần tăng liều 5.000 – 10.000 UI/ngày trong 1 tháng, hoặc cho trẻ tiêm vitamin D 200.000 UI/uống, 3 tháng tiêm nhắc lại một lần trong năm đầu tiên.
  • Cho trẻ uống thêm các chế phẩm có canxi như: canxi B1 – B2 – B6: 1 – 2 ống/ngày, trẻ lớn có thể ăn cốm canxi 1 – 2 thìa cà phê/ngày.
  • Cho trẻ bú mẹ; ăn bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi: sữa, cua, tôm, cá trong các bữa ăn hàng ngày; cho dầu mỡ vào bữa ăn hàng ngày của trẻ (vì vitamin D là loại tan trong dầu, nếu chế độ ăn thiếu dầu mỡ thì dù có được uống vitamin D trẻ cũng không hấp thu được nên vẫn bị còi xương).

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

  • Giai đoạn mang thai và cho con bú: để phòng chống còi xương ở trẻ em, thì ngay từ giai đoạn này các mẹ nên chú ý ăn uống đầy đủ, làm việc hợp lý, uống bổ sung viên sắt, can-xi theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đối với trẻ sau sinh 1 tháng cần được tắm nắng mỗi ngày.
  • Giai đoạn 3 năm đầu đời. Trong vòng 3 năm đầu đời, khoảng 70% trẻ em có thể thoát khỏi tình trạng còi xương nếu cha mẹ chăm sóc đúng cách. Cha mẹ nên chú ý: Cho trẻ bú mẹ sớm ngay sau khi sinh và bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu. Đối với độ tuổi ăn dặm, cần cho trẻ ăn đầy đủ và cân đối; bổ sung cho trẻ các loại thực phẩm có chứa nhiều can-xi (sữa, trứng, tôm, cua, cá, rau xanh và dầu mỡ,…)
  • Ngoài ra, các mẹ có thể bổ sung can-xi dưới dạng thuốc hoặc các thực phẩm chức năng.

Lưu ý:

  1. Trẻ da sậm màu dễ bị thiếu vitamin D hơn.
  2. Ăn quá dư đạm cũng làm tăng mất can-xi qua thận.
  3. Hàm lượng vitamin D trong sữa mẹ thấp, khoảng 22 UI/l. do đó trẻ bú mẹ phải phơi nắng đều đặn, trong những tháng mùa đông phải uống thêm vitamin D.
  4. Các mẹ cần phân biệt giữa trẻ còi cọc và bệnh còi xương ở trẻ em:
  • Trẻ còi cọc: Trẻ bị suy dinh dưỡng, có số đo về cân nặng và chiều cao đều thấp hơn trẻ bình thường, cũng có thể kèm còi xương hoặc không.
  • Bệnh còi xương: Có thể gặp ở cả những trẻ rất bụ bẫm, do nhu cầu về canxi, phốtpho cao hơn trẻ bình thường.

Trên đây là toàn bộ thông tin cần thiết cho các bạn quan tâm đến vấn đề “Bệnh còi xương ở trẻ em”. Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp ích được nhiều cho bạn.

Có thể bạn quan tâm:

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong từng giai đoạn

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời

Thực phẩm giàu dưỡng chất cho mẹ bầu

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here